顔・足のむくみも簡単に解消!おすすめ むくみサプリ
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女性にとってメリットがたくさんあるむくみサプリ



健康な体で日々を過ごすためにもむくみは大敵

かっこよく颯爽と歩いている人は、とても素敵で女性の憧れでもありますよね。

美しいスタイルを作ることはもちろんですが、健康な体で日々を過ごすためにもむくみは大敵です。顔や足のむくみは、女性なら誰もが経験していることと思います。よく男性より女性がむくみやすいとききますよね。

その理由は、筋肉量の違いと言われています。

女性は、足の筋肉の量が少ないためむくみに大きな影響を与えています。また、職業的にも1日座りっぱなしの事務や1日立ちっぱなしのショップ店員など、むくみやすい仕事柄ともいえるでしょう。

女性がむくみやすい原因は、これだけではありません。

生理中

生理中は女性ホルモンの影響で、尿の量が減ってきます。
そうなると、生理前に比べて体内に水分をためこもうとするため、むくみやすくなるのです。

妊娠中

妊娠すると、女性ホルモンの影響でナトリウムや水分を体に溜めるようになります。
お腹の中の赤ちゃんが成長すると、足を圧迫し、体重も増えてきます。
そのことで、足の筋ポンプ作用が鈍くなるため、むくみを起こす原因となるのです。

皮下脂肪が多い

女性は男性よりも皮下脂肪が多いので、冷えが原因で血のめぐりが悪くなります。
これがむくみの原因ともなるのです。

肌が柔らかい

女性は男性よりも肌が柔らかく、水分を血管に戻しにくいのもむくみの原因にもなります。

特に女性は、冷え性や便秘などで新陳代謝が下がりがち。ホルモンバランスや生理中でむくみが出る人もいます。むくみを解消・改善するために、サプリメントはオススメです。

むくみを解消してくれるサプリメントには、水分や老廃物の排出を促すだけではなく女性にはとって嬉しい効果がたっぷり含まれているのです。

むくみサプリの嬉しい効果

肥満解消!

むくみサプリには、体にある余分な老廃物を体外に排出してくれます。
特にスイカに多く含まれている成文のシトルリンが配合されているサプリは肥満解消の効果が期待できます。
スイカの他にも、メロン・きゅうりなどのウリ科の野菜に多く含まれているアミノ酸の一種です。
シトルリンは、体内で血管を拡げ血流をスムーズにしてくれます。
その結果、むくみの他に冷え性や肥満に効果が期待できます。
男性のホルモンを活性化する作用もあるため、アンチエイジングにも効果があるそうです。

美肌作用がある!

むくみサプリには、水分や老廃物の代謝をよくし血行を良くする働きがあります。
体内にある余分なものが排出されることで、肌にも良い効果が出てくるのです。
食物繊維が含まれているむくみサプリを摂取することで、便秘が改善し美肌へ近づくことができるのです。

むくみサプリを飲み続けることで、女性に嬉しいメリットがたくさんあります。

できることなら、長い期間続けてみてください。

肥満・美肌・便秘改善・アンチエイジングなど、むくみサプリにはメリットがいっぱい!

いつまでも若々しく美しい女性でいられるためにも、むくみサプリを活用してみてくださいね。